À propos du BoutonDodo
Le BoutonDodo est un app très simple conçu pour vous aider à vous endormir. Et à vous rendormir lorsque vous vous éveillez trop tôt. Vous n’avez qu’à peser sur le bouton « Endormez moi », fermer les yeux, et imaginer les items somnolents qu’on vous lit. Ceci va vous empêchez de penser aux sujets qui vous auraient autrement gardé éveillés, et vous mettra dans un état psychologique propice au sommeil.
On appel ça le shuffle cognitif, parce que ceci brasse votre contenu psychique avec une variété d’images somnolentes.
Le BoutonDodo est un app original basé sur une découverte du co-fondateur de CogSci Apps Corp., Dr. Luc Beaudoin. Il a présenté des nouveaux principes psychologiques de sommeil et d’insomnie, élégants et simples, à la réunion annuelle de la Société mondiale de la science cognitive à Québec (juillet, 2014). Une expérience sur le sujet, menée par Dr. Nancy Digdon, Kelly O’Neill, Geoffrey Rachor et Dr. Beaudoin à l’université MacEwan et présentée à CogSci 2015 et SLEEP-2016 (2016). Plusieurs autres projets de recherche sur le sujet sont en cours. Un autre projet de CogSci Apps, sur la régulation des émotions, fut présenté à ISRE-2015 (Genève).
BoutonDodo (mySleepButton) fu favorablement décrite par les Instituts de recherche en santé du Canada, un article du BC Medical Journal, le New York Times, The Guardian, The International Business Times of London, Forbes Magazine, Popular Science Magazine, Tri-City Psychology Services, SHRINKRap, « As it Happens » (Radio Canada), plusieurs autres stations de radio, Global TV News BC, LifeHacker, KK.org, et plusieurs autres sources.
Brassez vos pensées pour vous endormir 🙂
Un produit canadien français, version française de mySleepButton
Le BoutonDodo est la version française de mySleepButton, disponible à partir de mySleepButton 1.2.
Nous avons une page Facebook en français, BoutonDodo
Nous sommes en train de traduire en français le contenu de ce site.
Remerciements au psychologue, Geneviève Paquette et autres
Nous tenons à remercier Geneviève Paquette, psychologue à Trois-Rivières, Québec. Elle a traduit une grande partie du contenu mySleepButton en français, et en a créé du nouveau. Son expertise en psychologie contribute aux propriétés somnolentes du BoutonDodo.
Nous tenons aussi à remercier Maître Jeannine Malo pour avoir traduit du contenu en français.
iPad, iPhone et Android
Le BoutonDodo est disponible pour iPad, iPhone et pour Android.
Questions?
Si vous avez des questions à propos de ce logiciel, n’hésitez pas à nous contacter à support@cogsciapps.com.
Nous vous invitons à nous suivre sur Twitter @CogSciApps.
À propos de CogSci Apps
CogSci Apps Corp. est une compagnie canadienne située dans la région de Vancouver. Le cofondateur de CogSci Apps, Dr. Luc P. Beaudoin, est canadien français.